Dormir a noite toda junto com o seu bebê, é a coisa mais fácil e simples que existe. E o melhor, você consegue ter controle da rotina do bebê (sem ser refém dela) mesmo que já tenha tentado de tudo e nada tenha funcionado.

A única coisa que você precisa fazer na hora de colocar o seu bebê para dormir é ter um plano emergencial, acolhedor e realista em mãos, baseado em 4 passos simples e possíveis. Sim isso mesmo, um plano criado para funcionar mesmo quando a mãe está no limite físico e emocional — sem envolver métodos radicais ou deixar o bebê chorando, por exemplo.

O maior desafio para as mães que desejam ter noites completas de sono com seu bebê é se sentirem frustradas por não terem conseguido aplicar mais um método “adestrador de sono” encontrado pela internet.

A maioria das mães, ao tentarem construir uma rotina de sono com seus pequenos, comentem o erro de tentar aplicar métodos genéricos e extremos e/ou acreditam que precisam resolver tudo sozinha, e de uma vez só… E você pode estar fazendo isso agora ou ainda irá cometer esses erros.

Mas saiba, para ter noites completas de sono com seu bebê, você não precisa deixar seu bebê chorando ou aplicar métodos aleatórios encontrados por aí. Se você seguir um dos passos do plano que é colocar seu bebê pra dormir no mesmo horário por 3 noites seguidas, em um ambiente calmo e escuro… Já será possível notar as primeiras mudanças.

Agora, imagine fazer isso com um plano completo e validado, que te orienta em cada passo — mesmo nos dias caóticos?

É isso que eu mostro dentro do método e você também poderá fazer o mesmo apenas seguindo as minhas estratégias.